Křečové žíly a jejich prevence

11. října 2012 (aktualizováno: 22. června 2016)

Jak předcházet vzniku křečových žil
 
Žilní systém - dva druhy žil
Žilní systém každého z nás se skládá z dvou typů žil a to povrchové žíly a hluboké žíly. Ty hluboké jsou uloženy uvnitř našeho těla, nemůžeme je ani vidět ani si na ně sáhnout . Jsou však nenahraditelné neboť odvádí až 90% krve ze svalů bérce a stehna. Jejich dokonalá funkce je tedy životně důležitá. Povrchové žíly jsou pak uloženy těsně pod kůží, můžeme je vidět a můžeme si na ně i sáhnout.

Co to jsou křečové žíly a jak vznikají?
Křečové žíly jsou nejčastějším cévním onemocněním, které jako typická civilizační choroba postihuje zejména obyvatele vyspělých zemí. V evropských zemích má křečové žíly 40% žen a 20% mužů.

Proudění krve do končetin a zpět k srdci
Pokud chceme porozumět příčinám vzniku křečových žil a možnostem prevence či jejich léčby, musíme na úvod popsat cestu krve do končetiny a její odtok zpět k srdci. Srdce pumpuje krev, která je tepnami rozváděna po celém těle, tedy i do dolních končetin. V tkáních se tepny mnohonásobně větví v síť vlásečnic, v nichž dochází k výměně živin a kyslíku za kysličník uhličitý a odpadní látky. Odkysličenou krev sbírají jiné vlásečnice, které se slévají do stále větších a větších žil a ty přivádějí krev zpět do srdce. Krev z nohou směrem do plic k jejímu novému okysličení vytlačuje hlavně činnost srdce a to v pravidelných pulsech. Dále je to pohyb svalů při chůzi nebo cvičení a pohyb bránice při dýchání.

Žilní chlopně zajišťují, aby krev stoupala směrem vzhůru a nepadala zpět dolů
Velice důležitou roli hraje důmyslný systém žilních chlopní, které působí jako jednosměrné záklopky. Mezi jednotlivými pulsy chlopně vytvářejí jakési kapsy, které nepustí krev zpět.

 
Zdravá a postižená žíla
(A) Postižená žíla  -  (B) Zdravá žíla

 
Křečová žíla vzniká povolením její stěny. Tím dojde k rozšíření žíly. Chlopně, které působí jako přidržovače krve, ztrácejí svoji funkci. Krev proto špatně cirkuluje, nohy během dne opuchají a hodně bolí. Trpíte-li křečovými žilami, doporučujeme používat zdravotní kompresivní punčochy.
S širokým sortimentem zdravotních kompresivních punčoch proti křečovým žilám se můžete seznámit na našich stránkách. Jako nejlepší prevenci jejich vzniku vám doporučujeme používat
podpůrné kompresivní punčochy řady RELAX. Naleznete je na našich stránkách v kategorii preventivní a podpůrné punčochy.

 
Maxis RELAX 140 DEN Passion punčochové kalhoty /dentimedshop.cz/         Maxis RELAX 140 DEN stehenní punčochy s krajkou /dentimedshop.cz/
Maxis RELAX 140 DEN Passion punčochové kalhoty  -  Maxis RELAX 140 DEN stehenní punčochy s krajkou

 
 
Vzniku křečových žil se do jisté míry dá předejít
První krok je doplnění takových potravin v jídelníčku, které jsou bohaté na vlákninu, vitamíny, bioflavonoidy, rutin a antioxidanty, dostatečné množství ovoce a zeleniny, velmi prospěšná je pohanka, zelenina, citrusové ovoce, luštěniny, těstoviny, celozrnné pečivo, rýže a červená řepa a také dodržování pitného režimu. Nejsou vhodné soli, konzervované potraviny, smažená jídla, dorty, sušenky apod.

Druhým a neméně důležitým krokem zabraňujícím vzniku křečových žil je pohyb. Vhodná je jízda na kole, plavání, běh nebo chůze protože napomáhají cirkulaci krve v dolních končetinách, což působí na kvalitu žil (naopak nevhodné je například posilování či aerobic). Dále pak pravidelné cvičení nohou, jako je pohupování nohou ze špiček na paty, odpočívání s nohama ve zvýšené poloze a také koupel nohou střídavě v teplé a studené vodě.
 

Bércové vředy vyžadují odborný zásah lékaře
V případě, kdy nastanou komplikace a u pacienta se z křečových žil vytvoří bércový vřed, nelze se již vyhnout nutné konzultaci s odborníkem. Bércové vředy se bez lékařské pomoci neobejdou.

Bércové vředy jsou ve své podstatě způsobeny dlouhodobým žilním přetlakem, který vede až k popraskání kůže a odumření tkáně. Jako počáteční příčina je považován otok, který dlouhodobým tlakem vznikne a ten pak zabrání dostatečnému vyživování pokožky těla. V podkoží se hromadí barvivo z odumřelých červených krvinek a to pak vede k nafialovělým pigmentovým skvrnám. Postupně dochází ke vzniku vředů a infekci. Nejčastěji postihují oblast kolem kotníků a jsou provázeny palčivou a neutišující bolestí.


Správnou kompresivní punčochu si vyberete na www.dentimedshop.cz
V obchodu www.dentimedshop.cz nabízíme široký sortiment zdravotních kompresivních punčoch, a to zejména od renomovaného českého výrobce Maxis a dále pak stahovací punčochy od firmy Loana, vybírejte v kategorii zdravotní kompresivní punčochy.
Sdílení článku:


Přihlášení k odběru novinek

Dentimed s.r.o.

Družstevní 76
570 01 Litomyšl

Telefon: 461 616 039
Mobil: 601 372 641

Otevírací doba: po-pá od 07:00-16:00

Certifikáty

Recenze ověřených zákazníků | Dentimedshop.cz Chráníme vaše data SSL certifikátem | Dentimedshop.cz

Druhy plateb v našem e-shopu:

  • dobírkou
  • hotově na pobočkách
  • převodem
  • on-line kartou