26. listopadu 2024 (aktualizováno: 06. prosince 2024)
Věra 28.11.2024 13:27
Čas , který je jen můj a pro mě? Vezmu si pěknou knížku a čaj a užívám si pohody
Hedvika Fuchsová 28.11.2024 13:26
Času pro sebe moc nemám, ale když už si ho vyhradím, tak si udělám příjemnou procházku, po které si uvařím kafíčko nebo čaj, pustím si něco pěkného v televizi, vytáhnu pletení a relaxuji.
Gabriela Coubalová 28.11.2024 13:26
Relax je potřeba, ale moc času není. Pečuji o postiženého syna. Takže, když vyšetřím čas tak knížka a vana
Karel 28.11.2024 13:26
Napustím si vanu s vodou až po okraj, ze které skoro vytéká voňavá relaxační pěna do koupele a v ní krásně šumí bublinky, jak pozvolna praskají.
Anna Slaninová 28.11.2024 13:09
Pohodlně se usadím v křesle a přečtu si knížku,mám rada knihy faktů a detektivky
Dana Bělohradská 28.11.2024 13:05
Jezdím na wellness pobyty do lázních. S kamarádkou si vždycky krásně odpočineme a hlavně pokecáme.
Dana Bělohradská 28.11.2024 13:01
Jako důchodkyně, která žije sama, mám času hromadu. A protože už přes duhový most přešel i poslední z mých pejsků, tak volný čas uživám na procházkách s kamarádkami, čtením hromady knih a sledováním detektivek a pohádek v televizi. Občas si uvařím něco dobrého, pohlídám vnoučky a těším se z každého dne, kdy mi je dobře.
Marie Rossová 28.11.2024 12:49
wellnes 1xza měsíc, relaxační vana se svíčkami s vonnými solemi, 3x týdně cvičení pánevního dna, prostě pohoda jazz :
Jana Metlíková 28.11.2024 12:48
Ano,je to potřeba,takže každý měsíc jedeme s kamarádkou do kavárny na dobrou kávu či svařáček.
Jiří 28.11.2024 12:43
Ano, sednu si do zimní zahrady a relaxuji s manželkou a synem.Uděláme si dobrý čaj a vzpomínáme.
Jakub Trachtulec 28.11.2024 12:29
Čas si udělám, ale jen výjimečně. Trávím ho četbou nebo poslechem hudby.
Helena 28.11.2024 12:26
Dobrý den, čas pro sebe je mi hodně vzácný, pracuji jako kosmetička a můj čas od rána do večera věnuji péči o své klienty. Blíží se čas Vánoc takže jeden z dárků pro mě a mou dceru je pobytový Wellness kdy si to opravdu užijeme. Když na to přijde a potřebuji vydechnout udělám si Wellness zážitek doma ve vaně kdy do vany nasypu a naliji vše co mi domov nabídne .. a taky to není vůbec špatné. :)
Ivis 28.11.2024 12:18
Dobrý relax a čas jen pro sebe horká vana, pěna a knížka. A top je když se spojíme se synem a snachou a vyrazíme relaxovat do bazénu a saunového světa Infinit Maximus Brno.
Hanka Tříletá 28.11.2024 12:17
Vyhradit si čas pro sebe moc nedokážu. Je to pro mě velmi těžké, ne proto, že bych čas na to neměla, ale moje priority v hlavě jsou zafixované - práce, úklid, rodina, všichni ostatní kolem... Bojuji s tímto už velmi dlouho. Když si ten čas neudělám, pak to odnesou mí nejbližší, protože zkolabuji. Vím, že je to velmi důležité, zastavit se, říci si, že teď je prioritou něco jiné, něco důležitějšího, respektive nejdůležitějšího v mém životě a to jsem já, mé zdraví a pohoda. Většinou mě zastaví až někdo v mém okolí, který mi řekne: a stop. Pak se projdu po okolí, po lese a louce se psem. Postavím si puzzle nebo se kouknu na pěkný film (ale kouknu tak, že se opravdu koukám a ne že u toho vařím a žehlím). Zajedu si na víkend se sestrou či maminkou za babičkou do Prahy a zajdeme do divadla. Udělám si čas na 3hodinový jogový workshop, zajdu si něco tvořit na akce pořádané obcí, koupím si kurz na nějaké rukodělné práce. Vypnu hlavu a soustředím se na to, co dělá mé tělo, mé ruce, vnímám svůj dech a prohlížím si krásy okolí. Najednou vše kolem zpomalí a to mě uklidní. Alespoň na chvíli...
Alena Jelínková 28.11.2024 12:16
Ano, je potřeba mít se rád a hýčkat se. Tělo je fantastický stroj, který perfektně pracuje, a proto je důležité ho náležitě odměnit. Miluji teploučkou voňavou lázeň, kde můžu přemítat o krásném životě, který mám. Rozehřátá z koupele se namažu výživným krémem, obleču do měkoučkého županu, a pak si v posteli čtu romantický román. tento rituál dělám hodně často a je to úžasné!!!
Jaroslava Zemanová 28.11.2024 12:11
Když mám chvilku klidu,uvařím si dobrý čaj podle nálady,teď v nevlídném počasí horký s medem,zachumlám se do hebké deky a přečtu si v klidu pár kapitol z nějaké dobré knihy,na kterou je čím dál méně času, jelikož teď máme doma kromě zakrslého králíčka také 2 a půl měsíční štěně austaláčka,ale alespoň je doma veselo,ty chvíle s nimi jsou k nezaplacení.I když ještě chodím do zaměstnání a pečuji o domácnost,tak vůbec nelituji.
Lidka 28.11.2024 12:05
Dobry den,priznavám se,ze ac jsem již 2 roky v důchodu,čas pro sebe si jen téžko hledám. Sama se starám o rodiče. 94 let otec a invalidni maminka 87 let. Je to náročné a začinám na sobé pocitovat známky únavy a vyhoření. Proto vítám kazdou přílezitost jak z tohoto kolotoče alespoň na chvíli múžu vystoupit. Vasi nabizenou výhru bych urcitě využila k relaxaci a podporila by mne v tom,abych myslela i na sebe,na své zdraví.
Marie Voženílková 28.11.2024 12:01
Bylo mi 77 roků a to je už věk, který u někoho omezuje množství činností. U mě ano. Proto si téměř každý den dám pauzu a buď jenom přemýšlím - o prožitém životě, o dětech a vnoučatech, nebo čtu. Čtení byla moje vášeň od dětských let, ale nikdy jsem v průběhu života neměla na čtení mnoho času. Teď si čtení užívám, vracím se k některým knihám, ale "konzunuji " i nové, naposledy Bohémané od Jana Hrdiny.
Míša 28.11.2024 11:59
Čas jen pro sebe je pro mě,jakožto maminku pečující o postiženého syna opravdu vzácná chvíle... Ale když se poštěstí, snažím se hlavně relaxovat, například u dobré knížky nebo ve vaně:)
Hana Bednářová 28.11.2024 11:54
Já už mám většinou čas jen pro sebe a tak s radostí chodím na zahrádku.Každý den přidám procházky s pejskem.
Hana Pášová 27.11.2024 12:38
Ano - udělám si krásný den - bylinková koupel, dobrá večeře + sklenka dobrého vína a krásná knížka