Podložka FIT SIT

Speciální podložka FIT SIT s lehce nafukovatelnou sedací poduškou je vhodná zejména pro vlastní potřebu k dosáhnutí správného držení těla při dlouhotrvajícím sezení a při bolesti zad.

Základní charakteristika sedací podložky FIT SIT

Rozměry: 38 x 35 x 7 cm
Barva: šedá
Výrobce: Ledragomma

Rehabilitační pomůcka FIT SIT je podložka pro sezení, se kterou se docílí taková poloha páteře při sedu na standardních i tvarovaných sedácích, která nezpůsobuje následné patologické stavy a vadné držení těla. Jde o dynamickou rehabilitační pomůcku využívající přepouštění vzduchové hmoty uvnitř jejího objemu při zatížení k dynamické stimulaci kosterního svalstva.

Využití sedací podložky FIT SIT
Sedací podložka FIT SIT je vhodná do škol, kanceláří, lze ji využít při každé profesi, jež se vyznačuje sedavým stylem práce. Lze ji využívat i u osob s bolestivým syndromem v oblasti bederní páteře, kdy postavení stehen 90 stupňů vůči pánvi v sedě vyvolává napínací kořenovou bolest. Klínovitá změna úhlu sedadla zmírní napínací fenomén a tím sníží případnou bolest.

Výrobek vyhověl ve funkčních i uživatelských testech.

V našem e-shopu www.dentimedshop.cz naleznete podložku FIT SIT v kategorii Rehagilitační a sportovní pomůcky.

Cvičení s pomocí židle jako doplněk k využívání sedací podložky FIT SIT

V přestávkách mezi prací můžete využít židli jako nástroj k protažení. Na židli se můžete předklánět, zaklánět, rotovat trupem.
Dostupná je většina cviků, které lze provádět vsedě. Některé cviky je možno přidržením za židli ještě zvýraznit.

Jako pomůcka Vám názorně poslouží přiložený obrázek.

Během dlouhodobé práce v sedě si dělejte přestávky alespoň 1x za hodinu a minimálně 2-3 minuty se libovolně protahujte (tělo si řekne samo).